top of page
Taivu kuntoon
Kehonhuoltotunti, joka pitää huolta myös mielestä
Taivu Kuntoon on rauhallinen mutta tehokas kehonhuoltotunti, joka lisää liikkuvuutta, avaa jumeja ja vahvistaa kehoa kokonaisvaltaisesti. Tunti sopii kaikille, jotka kaipaavat palauttavaa harjoittelua ja haluavat tuntea kehonsa kevyemmäksi, elastisemmaksi ja energisemmäksi arjessa. Tunnilla edetään selkeillä ohjeilla ja miellyttävällä tunnelmalla. Savutehoste: Ei* Vilkkuvat valot: Ei Paikanvalinta: Jokaisella oma 2,0 x 2,5 m harjoittelutila Liikunnanohjaus: Virtuaalinen *Tunnin alussa saattaa olla hieman edellisen tunnin savua jäljellä
bottom of page