Tehodynamo
Upea treenishow, jossa laitetaan reidet ja pakara kuntoon!
Tehodynamo on visuaalinen ja energinen koko kehon treenishow, jossa liikunta, musiikki ja valot yhdistyvät räiskyväksi elämykseksi. Tunti nostaa sykettä, vahvistaa lihaksia, huoltaa kehoa ja vapauttaa hyvää fiilistä helppojen liikkeiden ja valoshow-henkisen tunnelman avulla. Musiikkina kotimaisen ja ulkomaisen popin parhaat palat. Sopii kaikille, jotka haluavat hymyillä ja nauttia liikkeen ilosta unohtaen arjen hetkeksi. Tämä on kaikille tärkeä perustunti! Kesto: Noin 40 minuuttia Julkaisutahti: Uusia tunteja Tehodynamoon tulee kahden kuukauden välein Savutehoste: Kyllä Vilkkuvat valot: Kyllä Liikunnanohjaus: Virtuaalinen Paikanvalinta: Vapaa paikkavalinta, jokaisella oma 2,5 x 2,0 m paikka Tunnilla valmiina: Jokaisen paikalla oma pöytä, jolla sijaitsevat tunnilla käytettävät välineet kuten kahvakuulat ja käsipainot. Voit tuoda paikallesi kaikki omat tavarasi, kuten puhelimen ja arvoesineet, mutta myös reppusi ja sijoittaa ne pöydän päälle tai alle. Tunnille mukaan: Sisäkengät, liikuntavaatteet, juomapullo ja tarvittaessa suihkupyyhe