top of page

Liikkumattomuuden kolme isoa haastetta

Liikunnan pitää tuottaa mielihyvää ensimmäisten kertojen aikana

Me emme viitsi vapaa-ajallamme tehdä epämiellyttäviä asioita, jos ei ole pakko. Liikunnan tulee olla vähintäänkin miellyttävää!

Liikuntaympäristön

tulee olla henkisesti turvallinen

Monilla on kehonkuva- ja liikuntasuoritushaasteita. Kun lähdemme liikkumaan, emme halua esitellä itseämme tai suoritustamme.

Osallistumisen pitää

olla mahdollisimman

helppoa

Ei parkkipaikkoja tai julkisia yhteyksiä, pukuhuoneet pieniä koppeja, märkien pyyhkeiden tai vaatteiden kantaminen ärsyttää jne.   

1/3

Suomalaisista ei liiku ollenkaan

1/3

Suomalaisista liikkuu jonkin verran

1/3

Suomalaisista liikkuu riittävästi

Vain noin kolmannes suomalaisista liikkuu suositusten mukaisesti

Monet haluaisivat liikkua enemmän ja yrittävätkin sitä, harmillisesti usein vain lyhytaikaisesti.

Monet eivät saa liikunnasta niin paljon mielihyvää kuin toiset.* Tämä on pitkälle perinnöllistä ja yksi liikkumattomuuden isoimmista syistä.

StarJump tuo uuden ajan liikuntaan

StarJumpissa pidetään hauskaa

Itse asiassa toivomme, että meitä ei ajateltaisi liikuntapaikkana vaan huvitteluhetkenä, kuntoilu on hauskuuden tai rentoutumisen hyödyllinen sivutuote.

StarJumpissa on sopivan pimeää eikä ole peilejä

Meillä ei tarvitse tarkkailla itseään eikä muita, meillä nautitaan elämästä! Meillä ei myöskään tarvitse pelätä tylyjä liikunnanohjaajia, koska niitä ei ole.

Hiottu ja helppo kokemus alusta loppuun

Meille on helppo saapua ja lähteä, myös pyyhkeet saat tietyissä paikoissa käyttöösi.

StarJump_NikiSoukkio_4984.jpg
LIIKKUMATTOMUUS
EI OLE LAISKUUTTA
LIIKKUMAT-
TOMUUS
EI OLE LAISKUUTTA
bottom of page